Sogni E Previsioni Del Futuro
Sogni e previsione del futuro
Esistono due tipi di sogni: quelli che vediamo mentre dormiamo e quelli che vediamo da svegli. Gli esseri umani hanno sempre trovato affascinanti i sogni che vediamo mentre dormiamo. A volte sono divertenti, a volte spaventosi ea volte strani. Anche se potrebbero non avere alcun senso, i sogni che ricordiamo spesso creano storie interessanti e divertenti. Ci sono persone che sognano più spesso di altre. Non tutti sogniamo ogni notte. Anche gli animali sono stati trovati a sognare a volte. A volte i sogni possono farci essere confusi, disturbati o spaventati. Ma possono prevedere il futuro?
La questione se i sogni possano predire il futuro è un dibattito perenne. Si sapeva che le persone avevano sogni profetici nei tempi antichi. Questi sogni potrebbero rivelare molto sul futuro. Forse il sogno profetico più famoso è nella Bibbia, dove il Faraone sogna di trovarsi vicino al fiume Nilo, da dove emergono sette mucche grassocce seguite da sette brutte. Joseph decifra il sogno come sette anni di abbondanza seguiti da sette anni di siccità, ed è esattamente quello che succede.
Christopher Nolan ha recentemente realizzato un film impressionante sui sogni e il subconscio, Inception . Leonardo DiCaprio interpreta il ruolo di Dominick Cobb, un personaggio che lavora come estrattore e utilizza la tecnologia militare per accedere al subconscio dei suoi obiettivi. Cobb dice ad Ariadne (una giovane studentessa di architetto) che i sogni non sono mai completi. Questa è la caratteristica più importante dei sogni: non vediamo mai come siamo arrivati qui. Non vediamo nemmeno come finisce il sogno.
Cosa sono i sogni?
I sogni sono un tipo di stato cosciente che si verifica mentre dormiamo. Possono essere cognitivi, sensoriali o emotivi. I sogni si verificano durante la fase finale del sonno chiamata fase REM (movimento rapido degli occhi). Ci sono cinque fasi distinte del sonno. Durante le prime quattro fasi del sonno, è il corpo che si ricarica e ringiovanisce. Nella quinta fase, invece, è il cervello che si ricarica. La fase REM è subito prima che una persona si svegli quando il cervello è attivo, i battiti del cuore iniziano ad aumentare e la temperatura corporea torna alla normalità. Questa fase è quando gli occhi si aprono e si chiudono rapidamente. Si ritiene che questa fase aumenti la concentrazione, la memoria, la funzione cognitiva e altri aspetti.
I sogni si verificano nella fase REM perché il cervello diventa attivo, anche se il corpo è ancora nel sonno profondo e inattivo. Questo impedisce alla persona di recitare i sogni. Nelle altre quattro fasi del sonno, i sogni non si verificano perché il cervello rimane inattivo.
I sogni possono essere descritti come immagini visive realistiche, piene di colori, temi, voci e oggetti che hanno una stretta somiglianza con la vita reale. Se una persona si sveglia da un sogno, può sembrare reale anche se non era niente. Molti sogni coinvolgono persone, luoghi e oggetti che conosciamo, ma possono includere anche persone strane o oggetti sconosciuti. A volte, i sogni possono essere così vividi che il sognatore li ricorda per un lungo periodo di tempo. Alcune persone hanno persino scritto libri e dipinto immagini basate sui loro sogni. A volte, le persone possono sognare mentre dormono e muoversi o parlare nei loro sogni.
Quali sono le cause dei tuoi sogni?
Ci sono stati molti studi nel corso degli anni che hanno esaminato il significato dei sogni e come vengono spiegati. Le possibili cause dei sogni includono:
- Riparazione di desideri e desideri nascosti o inconsci
- Consolidamento ed elaborazione di tutte le informazioni raccolte nel corso della giornata
- Interpretazione di vari segnali sul cervello e sul corpo durante il sonno
- Contribuire allo sviluppo delle capacità cognitive
- Riflettere lo stato mentale della persona
- Rielaborazione e consolidamento della memoria e compiti di apprendimento
- Poiché il sogno è parte integrante della nostra coscienza di veglia, possiamo simulare eventi ed esperienze della vita reale in modo cognitivo
Incubi contro sogni
Gli incubi possono essere descritti come incubi spaventosi o inquietanti. Questi incubi possono accadere sia ai bambini che agli adulti. Sono spesso causati da stress, traumi da malattia, difficoltà emotive, farmaci o stress.
Gli incubi sono più vividi dei sogni e hanno maggiori probabilità di essere ricordati. Gli incubi sono spesso confusi con i terrori notturni, ma i terrori notturni si verificano principalmente nei bambini e per lo più non ricordano l’esperienza mattutina. Sconosciuta la principale differenza tra gli strumenti che gli incubi si verificano durante la fase finale del sonno in cui si verificano i terrori notturni nella transizione tra le fasi 3 e 4 del sonno. Gli incubi non possono essere dimenticati rapidamente. Non solo la persona li ricorda la mattina dopo, ma a volte anche per mesi e anni dopo.
I sogni sono predittivi?
Non ci sono prove certe che i sogni siano di natura predittiva. Naturalmente, possono essere un’indicazione dello stato mentale attuale delle persone o un riflesso di eventi recenti, ma non ci sono prove che dimostrino che possano prevedere il futuro. Ma i sogni possono individuare associazioni lontane con eventi futuri. Il cervello umano è bravo a individuare associazioni e schemi ripetitivi quando è sveglio. Sappiamo per esempio che il sole seguirà la pioggia e la notte seguirà il giorno. Sappiamo anche che il traffico è peggiore nelle ore di punta e migliore di notte. Questi sono tutti modelli che conosciamo. Il cervello non ha bisogno di essere sveglio per essere in grado di individuare tali schemi. Il miglior esempio è la fase REM del sonno quando il cervello è altrettanto attivo. Ecco perché sogna e cerca di individuare schemi ovvi che tendono a ripresentarsi.
I sogni che sembrano predire il futuro sono anche chiamati sogni precognitivi. Alcuni dei sogni precognitivi più famosi sono quelli che coinvolgono Abraham Lincoln, ex presidente degli Stati Uniti. Abraham Lincoln sognò un funerale alla Casa Bianca due settimane prima della sua morte nel 1865. Quando chiese del defunto, qualcuno gli disse che era il presidente degli Stati Uniti. Oggi il sogno potrebbe sembrare molto predittivo, ma all’epoca né Lincoln né sua moglie gli diedero alcuna importanza perché il giorno in cui fu ucciso a colpi di arma da fuoco, Lincoln aveva concesso la notte libera alla sua guardia del corpo
Sebbene la maggior parte delle persone pensi a questi sogni come precognitivi o predittivi, possono anche essere semplici coincidenze. In un altro famoso esempio, quando il Titanic affondò nel 1912, centinaia di persone riferirono di averlo sognato nel recente passato. Circa 19 di queste affermazioni potrebbero anche essere convalidate, ma questo significava che i loro sogni erano precognitivi? Sfortunatamente, la risposta è no, perché ci sono miliardi di persone su questo pianeta e ogni persona può fare circa cinque sogni ogni notte. C’è la possibilità che migliaia di persone possano sognare una nave che affonda o un aereo che si schianta contro la loro casa ogni notte.
Il potere dei sogni lucidi
Come ho detto nel post precedente, i sogni non hanno un inizio né una fine. Di solito sono troppo sparsi per avere un senso. Pertanto, per credere nell’esistenza dei sogni psichici è necessaria una fede cieca.
Ma è possibile allenare la mente al sogno lucido. I sogni lucidi sono quelli in cui il sognatore è consapevole del sogno e può esercitare un certo controllo sugli eventi. Ad esempio, quando una persona è consapevole di sognare, può sfruttare l’opportunità per conoscere eventi futuri. Gli esempi includono cose banali come il tempo il giorno successivo o se il traffico sarà peggiore del solito, o cose più grandi come il numero del volo del prossimo grande incidente aereo o i numeri vincenti della lotteria della prossima settimana. Potrebbe essere possibile fare un sogno per notte usando il potere del Sogno Lucido. Questo ti permette di vivere pienamente il sogno. Nei sogni lucidi, potrebbe essere possibile viaggiare in luoghi lontani e incontrare nuove persone.
Finché le persone non avranno un tale controllo sui propri sogni, è impossibile concludere che i sogni abbiano qualche connessione con eventi futuri. Ma i sogni sono ancora affascinanti e misteriosi come sempre. Continueranno a essere studiati per molti anni per una comprensione più profonda.
